6 công dụng không ngờ của tảo xoắn Nhật Bản mà bạn không nên bỏ lỡ (Phần 1)

Tảo xoắn Nhật Bản với hàm lượng dưỡng chất vô cùng dồi dào không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng chống bệnh tật mà còn có tác dụng làm đẹp kỳ diệu đối với chị em phụ nữ. Cùng jagodo.vn tìm hiểu 6 công dụng không ngờ của tảo xoắn Nhật Bản trong bài viết sau đây!

1. Tảo xoắn Nhật Bản ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Tình trạng thiếu máu thường gặp chủ yếu là do thiếu sắt, vì vậy bác sĩ khuyên chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm gan, rau bina,… để bổ sung sắt cho cơ thể.

Nếu thay thế bằng tảo xoắn Nhật Bản chứa hàm lượng sắt nhiều hơn trong gan, cao hơn 60% so với sunfat dồng thời có một lượng protein dồi dào, chất diệp lục quan trọng và sự có mặt của vitamin B12 trong tảo biển sẽ thúc đẩy hiệu quả của quá trình hình thành các tế bào máu đỏ nhằm tăng hemoglobin giúp cải thiện bệnh thiếu máu.

2. Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản phòng chống bệnh tiểu đường

Nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường là do sự thiếu hụt insulin – cốt lõi của việc này lại do chúng ta ăn quá nhiều dẫn đến dư thừa calo trong cơ thể. Nếu thường xuyên bổ sung tảo xoắn spirulina Nhật Bản tình hình sẽ được cải thiện. Công dụng của tảo xoắn Nhật đối với bệnh tiểu đường thể hiện rõ ở các  khía cạnh:

– Tảo xoắn Nhật Bản chứa lượng calo thấp, cùng một lượng lớn vitamin B1 giúp cải thiện sự trao đổi chất của đường, vitamin B2 giúp đốt cháy calo giúp ngăn ngừa béo phì, vitamin B6 tạo ra insulin và kali hỗ trợ sự bài tiết insulin và protein thiếu hụt ở bệnh nhân tiểu đường.

– Bổ sung đầy đủ các loại khoáng chất, vitamin quan trọng, axit amin thiết yếu giúp bệnh nhân tiểu đường vẫn nạp đủ năng lượng và vi chất cần thiết mà không làm tăng lượng đường huyết, từ đó kiểm soát và giảm nồng độ đường huyết hiệu quả, an toàn.

– Ngoài ra, tảo xoắn Nhật còn có tác dụng thúc đẩy phục hồi chức năng điều tiết insulin, lipid, do đó lượng đường trong máu giảm xuống. Việc điều chỉnh lượng lipid của tảo xoắn Spirulina sẽ giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.

3. Tác dụng hỗ trợ chữa bệnh đường tiêu hóa của tảo biển Nhật Bản

Tảo biển Nhật Bản còn được biết đến nhờ những công dụng mạnh mẽ đối với hệ tiêu hóa. Các chất dinh dưỡng có trong tảo Nhật rất dễ tiêu hóa và dễ dàng hấp thụ, giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa mà vẫn bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Chất diệp lục trong tảo biển Spirulina bảo vệ niêm mạc dạ dày và ruột đã bị chấn thương. Tác dụng của tảo xoắn đối với loét dạ dày, viêm dạ dày mãn tính và loét tá tràng đã được công nhận.

Tảo xoắn có tính kiềm có thể trung hòa axit trong dạ dày một cách hiệu quả. Đồng thời hàng loạt chất chống oxy hóa như cholorphyll, phycocyanin, beta-caroten có tác dụng thanh lọc, phục hồi, tái sinh niêm mạc đường tiêu hóa và thúc đẩy bài tiết đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tảo Spirulina cũng có khả năng tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất từ ngoài vào và ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại như Coli, nấm Cadina.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết “Tảo Nhật có tác dụng gì? Công dụng của tảo biển Nhật Bản“

… (còn tiếp)